Дай скуке бой!

10.01.2013

Непростая штука—жизнь в современном мире. Стремительное развитие науки и техники, появление новых технологий, ускорение ритма жизни, постоянное переутомление—все это не наилучшим образом влияет на человека. И даже, когда цели достигнуты и существует полная обеспеченность в плане материальном, иногда нахлынет душераздирающая скука. В нашей статье мы попытаемся узнать способы преодоления скуки. Если рассматривать скуку как ощущение, а, следовательно, как сигнал, то что лежит в основе его возникновения?

Интересно, как со скукой боролись наши предки, была ли у них для этого специальная техника? Стоит начать с того, что «позволить себе скучать» могли лишь представители благополучных, материально обеспеченных слоев общества. Как-то нелегко представить себе скучающего крестьянина, который работает целый день, не разгибаясь. Стало быть, скука—это прерогатива тех, кому просто-напросто заняться нечем?

Да, да и еще раз да, именно труд и любимая работа являются незаменимым средством для лечения скуки. Не хотите докучать самому себе? Так и не надо. Стоит просто найти для себя любимое занятие, возможно даже не прибыльное (это вообще не главное), а именно то, которое позволит вам самовыражаться. Не важно, каким станет ваше занятие: от вышивания гладью до спасения мира от вторжения инопланетных зеленых человечков. Все то время, пока вы будете заняты любимым делом, о скуке вы даже не вспомните.

Бытует ошибочное мнение, что бороться со скукой можно при помощи «ничего неделания», то есть человек может просто лежать на диване или выпить чашечку кофе с друзьями (или чего-то покрепче) или что-то еще бесполезное. Такое времяпрепровождение проходит впустую, более того, к такому «ничего неделанию» может еще и раздражение подключиться, а это уж совсем беда. В современном мире в борьбе со скукой нам помогают (вернее пытаются помочь) Интернет, телевидение, печатная пресса, радио, разного рода настольные игры и другое. Прекрасная возможность прогнать скуку—собирать пазлы. Первоначально можно начать раздражаться из-за большого количества фрагментов, но позже не смену приходит сосредоточение, скука уходит. Также хорошо помогают кроссворды и сканворды.

Британские ученые утверждают, что людям становится скучно именно в тот момент, когда уходит ощущение новизны и энтузиазма. Человек постоянно находится в поиске новых, ранее не изведанных ощущений. Так же как тело нуждается в питательной и свежей пище, так же и дух наш просит новых впечатлений.

В большинстве случаев, для того, чтобы побороть скуку, достаточно регулярно заниматься чем-то необычным. К примеру, послушать новый альбом, неизвестной вам музыкальной группы, прочитать популярную книгу или де посетить какие-нибудь тренинги (тема не важна), просто пробуйте новое и все получится.

Очень много дел в нашей жизни мы совершаем по инерции, так сказать «по накатанной схеме». Сломайте приевшийся ход событий! Не добирайтесь до места работы на общественном транспорте, а пройдитесь пешком (если, конечно, этому не мешают погодные условия).

Также можно посетить бассейн, баню, спортивный зал, попробовать заняться каким-либо видом спорта, опробовать на себе техники йоги—это не только от скуки помогает, но и организм оздоравливает.

В нашем 21-ом веке, веке «одиночества», мы наиболее остро нуждаемся в общении. А ведь общение—это и есть новые эмоции, которые справляются со скукой. Найдите новых друзей, обновите контакты в вашем телефоне. Можете даже попробовать наладить отношения с людьми, которые вас особенно сильно раздражают. Если порассуждать, то скука—отличное время работать над собой и совершенствоваться.

Не скучайте, работайте над собой, ищите новые ощущения и будете счастливы!


Поделиться:

Смотрите также:




Золотые правила как влюбить в себя девушку
Лучшие фантастические фильмы про космос
Лучшие фильмы про маньяков, список топ 10
Лучшие фильмы про зомби, топ 10
Лучшие фильмы про ограбления, наш рейтинг топ 10
Как заставить себя учиться если не хочется
Лучшие фильмы про мафию
Лучшие фильмы про вампиров
Как избавиться от муравьев в квартире, как найти и уничтожить
Лучшие фильмы про спорт
Лучшие фильмы про войну
Лучшие боевики за 2011 год
10 лучших комедий 2011
Лучшие ужасы 2011, список из 10 фильмов
Топ 10 лучших мультфильмов 2011 года
Лучшие фильмы про любовь
Лучшие фильмы про танцы
10 лучших мелодрамм 2011
Лучшие триллеры 2011 года - топ 10
Народные средства от кашля
Как выбрать подарок парню на день рождения
Какой подарок выбрать маме на день рождения
Шугаринг в домашних условиях
Скажи «НЕТ» носкам, или как правильно выбрать подарок для мужчины
Выбрать подарок помогут увлечения и образ жизни
Что делать если скучно
Влияние алкоголя на организм человека
Какая должна быть нормальная температура в квартире
Как вести себя на собеседовании
Как выйти из депрессии, пошаговая инструкция по выходу
Как избавиться от запаха изо рта
Как научить ребенка говорить, в каком возрасте начинать учить
Что лучше плазма или ЖК, как выбрать телевизор
Как развить в себе экстрасенсорные способности
Для чего нужен планшет
Как избавиться от черных точек
Hародные средства от насморка
Как заставить себя похудеть
Как убрать мешки под глазами
Как избавиться от перхоти
Как избавиться от тараканов
Что брать с собой в роддом
Как бросить курить навсегда, 3 главных метода
7 способов как почистить серебро в домашних условиях

Комментарии:

СВЕЖЕЕ:
Рекомендации по монтажу насосов «мокрого» типа в отопительных системах
Продажа автомобилей с пробегом
Как открыть в Краснодаре собственное PR-агентство
Митхун Чакраборти: путь к вершинам Болливуда
Достопримечательности и мероприятия
Световые сценарии умного дома
Пчеловодство как идея для бизнеса
Усинск. Перевозки. Перевозка негабаритных грузов.
Шведско-Российский семинар и выставка по отделке судовых помещений
Особенности приобретения недвижимости в Европе, а именно в Словакии.
Наборы полотенец
Агентство Надежная няня
Кухня салаты
Мезонити
Выбрать букмекерскую контору
Туры в Грузию
Хитовая музыка
Ипотека в Челябинске
Ролики про маму
Карнавальные костюмы для детей оптом
Дорога - наша жизнь
Онлайн заявку на кредитную карту
Скачать музыку бесплатно
Страхование детей от несчастных случаев
Выкуп дорогих авто
ТВ смотри онлайн бесплатного
Регистрация ТМ
Разъяснено зачем нужен ПИН-код кредитной карты
Вклады под проценты
Оценка пожарных рисков
Мы не продадим готовую фирму
Портативные навигаторы купить и не только
Прикольно покупать
Очень старые штучки
Арендуем наш теплоход
Интересная и необычная корпусная мебель
Воу что за кросы
СТАТЬИ:
Золотые правила как влюбить в себя девушку
Лучшие фантастические фильмы про космос
Лучшие фильмы про маньяков, список топ 10
Лучшие фильмы про зомби, топ 10
Лучшие фильмы про ограбления, наш рейтинг топ 10
Как заставить себя учиться если не хочется
Лучшие фильмы про мафию
Лучшие фильмы про вампиров
Как избавиться от муравьев в квартире, как найти и уничтожить
Лучшие фильмы про спорт
Лучшие фильмы про войну

Новости:
Лучшие боевики
10 лучших комедий
Лучшие ужасы
Топ 10 лучших мультфильмов
Лучшие фильмы про любовь
Лучшие фильмы про танцы
10 лучших мелодрамм
Лучшие триллеры
Народные средства от кашля

Рекомендуем